PRIMI

Ciuppin

Autori

Luca Pappagallo

Ciuppin

Tempo di preparazione: 1 h

Tempo di cottura: 2 h 10 min

Tempo di riposo: 0 min

Dosi per: 6 persone

Metodo di cottura: Lessare, Rosolare

Stagioni: Primavera, Autunno, Inverno

Servizio: Caldo

Difficoltà: Medio

Origine: Italia , Liguria

Il Ciuppin è una zuppa di pesce tradizionale della cucina ligure, nata dall’abitudine dei pescatori di utilizzare i pesci meno adatti alla vendita ma ricchi di sapore. Il suo nome deriva probabilmente dal verbo dialettale süppâ, che significa inzuppare: un chiaro riferimento alle fette di pane tostato servite nel piatto, pronte ad assorbire il brodo intenso e profumato.


A differenza di altre zuppe di mare nelle quali i pesci rimangono interi e ben riconoscibili, il Ciuppin ha una consistenza più densa e rustica. La lunga cottura permette infatti alla polpa del pesce di disfarsi e amalgamarsi con il pomodoro, il soffritto aromatico e il brodo preparato con teste e lische. Le seppie aggiungono consistenza e un gusto marino ancora più pronunciato, mentre il peperoncino regala una piacevole nota vivace.


Servito bollente con pane tostato, prezzemolo fresco e un filo d’olio extravergine d’oliva, il Ciuppin racchiude tutto il carattere della cucina di mare più autentica. Provate a prepararlo assieme a me e lasciatevi conquistare dal profumo intenso di questa antica zuppa ligure.

Ingredienti

Pesce da zuppa 2 kg

Seppie 350 g

Pomodori 300 g

Vino bianco 120 g

Cipolle 1

Sedano 1

Carote 1

Aglio 1 spicchio

Prezzemolo 1 ciuffo

Peperoncini piccanti 1

Olio EVO qb

Sale qb

Per servire

Preparazione

Pulite accuratamente i pesci, eliminando le interiora. Potete chiedere al pescivendolo di svolgere questa operazione, lasciando però teste e lische, necessarie per preparare il brodo. Pulite anche le seppie, eliminando le interiora, l’osso, il dente, gli occhi e la pelle. Sciacquatele accuratamente e tenetele da parte.

1

Portate a ebollizione circa 3 litri d’acqua in una pentola molto capiente. Immergete i pesci interi nell’acqua bollente e lasciateli cuocere per circa 5-10 minuti, regolando il tempo in base alla loro grandezza. La carne dovrà diventare bianca e cominciare a staccarsi facilmente dalle lische.

2

Prelevate i pesci con una schiumarola e trasferiteli su un vassoio. Spegnete momentaneamente il fuoco senza eliminare l’acqua di cottura. Lasciate intiepidire leggermente i pesci, quindi puliteli con molta attenzione, separando tutta la polpa da teste, pelle e lische. Tenete da parte la polpa e rimettete gli scarti nella pentola con l’acqua.

3

Mondate la cipolla, la carota e il sedano, tagliateli grossolanamente e aggiungeteli nella pentola. Unite poco sale, riportate a ebollizione e lasciate sobbollire il brodo a fuoco dolce, con il coperchio leggermente scostato, per circa 1 ora.

4

Filtrate il brodo attraverso un colino a maglie fini, premendo leggermente gli ingredienti per recuperarne tutti i succhi. Tenetelo in caldo.

5

Incidete a croce la base dei pomodori e immergeteli per circa 30 secondi in acqua bollente. Raffreddateli immediatamente in acqua fredda, quindi spellateli, eliminate la parte più dura e tagliateli a pezzi.

6

Tritate finemente l’aglio insieme a una parte del prezzemolo e alla quantità di peperoncino desiderata.

7

Scaldate un generoso giro d’olio in una casseruola capiente. Aggiungete il trito aromatico e lasciatelo soffriggere dolcemente, facendo attenzione a non bruciare l’aglio.

8

Tagliate le seppie a listarelle sottili, unitele al soffritto e fatele rosolare per alcuni minuti. Aggiungete la polpa dei pesci e mescolate delicatamente. Alzate la fiamma, versate il vino bianco e lasciate evaporare completamente la parte alcolica.

9

Unite i pomodori e lasciateli insaporire per qualche minuto. Versate una quantità di brodo sufficiente a coprire abbondantemente il pesce, portate a leggero bollore e proseguite la cottura a fuoco dolce per almeno 1 ora, mescolando di tanto in tanto. Qualora il ciuppin dovesse asciugarsi eccessivamente, aggiungete gradualmente altro brodo caldo. Al termine regolate di sale.

10

Sevite il ciuppin bollente, completate con le fette di pane tostato, il prezzemolo fresco tritato e un filo d’olio a crudo.

11

Servite!

Ciuppin

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