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Insalata di finocchi, arance e olive

Autori

Luca Pappagallo

Insalata di finocchi, arance e olive

Tempo di preparazione: 15 min

Tempo di cottura: 0 min

Tempo di riposo: 20 min

Dosi per: 4 persone

Metodo di cottura: -

Stagioni: Autunno, Inverno

Servizio: Freddo

Difficoltà: Facile

Origine: Italia , Sicilia

L’insalata di finocchi, arance e olive è una preparazione che valorizza la freschezza e la naturale vivacità degli agrumi. Il finocchio, croccante e delicatamente aromatico, incontra la dolcezza succosa dell’arancia e la sapidità intensa delle olive infornate, creando un equilibrio netto ma armonico. L’emulsione preparata con il succo fresco dell’arancia amplifica la componente agrumata e lega gli ingredienti senza coprirne la personalità. È un piatto essenziale, costruito su pochi elementi di qualità Perfetta come apertura di un pasto o come contorno leggero, questa insalata esprime una cucina pulita, luminosa e stagionale.


Ingredienti

Preparazione

Mondate i finocchi eliminando le parti esterne più dure e la base. Tagliateli a fette di medie dimensioni e trasferiteli in un’insalatiera.

1

Spremete una delle arance, filtratene il succo e versatelo in un barattolo: servirà per l’emulsione. Pelate al vivo le arance restanti ed estraete gli spicchi.

2

Unite ai finocchi gli spicchi di arancia e le olive infornate. Nel barattolo con il succo di arancia versate una quantità di olio pari circa al volume del succo, unite sale e pepe. Chiudete e agitate energicamente fino a ottenere un’emulsione stabile.

3

Condite l’insalata, mescolate delicatamente e servite aggiungendo qualche ciuffo di aneto fresco.

4

Servite!

Insalata di finocchi, arance e olive

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