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Aloo Curry - Patate al curry indiane

Autori

Luca Pappagallo

Aloo Curry - Patate al curry indiane

Tempo di preparazione: 15 min

Tempo di cottura: 60 min

Tempo di riposo: 0 min

Dosi per: 4 persone

Metodo di cottura: Stufare

Stagioni: Primavera, Autunno, Inverno

Servizio: Caldo

Difficoltà: Facile

Origine: India

L’Aloo curry è uno dei piatti più diffusi e amati della cucina indiana, una preparazione semplice ma ricca di profumi e carattere. Il termine “aloo” significa proprio patata, ingrediente protagonista di moltissime ricette del subcontinente, soprattutto nella cucina vegetariana. Questo piatto nasce come preparazione quotidiana, facilmente realizzabile con ingredienti accessibili ma trasformati grazie all’uso sapiente delle spezie.


La combinazione di curcuma, cumino, garam masala e peperoncino crea un equilibrio aromatico caldo e avvolgente, mentre i pomodori apportano freschezza e leggera acidità. Le patate assorbono lentamente tutti i sapori durante la cottura, diventando morbide e intensamente speziate. È un piatto versatile, perfetto come contorno o come portata principale accompagnata da riso o pane, capace di portare in tavola tutta la profondità e la ricchezza della cucina indiana.

Ingredienti

Patate novelle 1 kg

Cipolle rosse 300 g

Pomodori 250 g

Piselli 80 g

Semi di cumino 2 cucchiaini

Semi di fieno greco 1 cucchiaino

Curcuma in polvere 1 cucchiaino

Paprika dolce 1 cucchiaino

Garam masala 1 cucchiaino

Zucchero di canna 1 cucchiaino

Peperoncini in polvere qb

Coriandolo 1 ciuffo

Brodo vegetale qb

Olio di semi qb

Sale qb

Preparazione

Pelate le patate novelle di piccole dimensioni, oppure utilizzate patate normali tagliandole a cubi di dimensioni medie, in modo che cuociano in maniera uniforme.

1

Scaldate un filo di olio di semi in una padella ampia o in una casseruola. Unite le patate e fatele rosolare a fuoco medio, mescolando di tanto in tanto, finché iniziano a dorarsi leggermente.

2

Aggiungete i semi di fieno greco e lasciateli tostare per pochi secondi insieme alle patate, facendo attenzione a non farli scurire troppo per evitare note amare.

3

Unite quindi la cipolla affettata e proseguite la cottura finché diventa morbida e leggermente dorata. A questo punto aggiungete la curcuma, la paprika, il garam masala e il peperoncino in polvere, mescolando bene per distribuire le spezie.

4

Incorporate lo zucchero di canna e i pomodori tagliati a cubetti, quindi coprite e lasciate cuocere a fuoco dolce per circa 30–40 minuti, finché le patate risultano tenere. Durante la cottura aggiungete, se necessario, qualche mestolo di brodo vegetale per mantenere il fondo morbido e leggermente cremoso.

5

Quando le patate sono cotte, unite i piselli e proseguite la cottura per pochi minuti.

6

Nel frattempo tostate i semi di cumino in una padella a secco per qualche secondo, finché diventano profumati, quindi pestateli grossolanamente in un mortaio.

7

Aggiungete il cumino pestato alle patate, regolate di sale e lasciate insaporire ancora qualche minuto.
Completate con coriandolo fresco tritato e servite caldo.

8

Servite!

Aloo Curry - Patate al curry indiane

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