Ingredienti
Coda di rospo 1 kg
Pomodori 500 g
Aglio 2 spicchi
Prezzemolo 1 ciuffo
Farina 00 qb
Olio EVO qb
Sale qb
Pepe nero qb
Tempo di preparazione: 20 min
Tempo di cottura: 15 min
Tempo di riposo: 0 min
Dosi per: 4 persone
Metodo di cottura: Rosolare
Stagioni: Primavera, Estate, Autunno, Inverno
Servizio: Caldo
Difficoltà: Facile
Origine: Italia
La Coda di rospo in umido è un piatto davvero unico, buonissimo e semplice da realizzare, perfetto per chi non ha tempo per stare ai fornelli ma che comunque non vuole rinunciare al gusto.
Realizzare la ricetta della Coda di rospo in umido richiederà pochissimo tempo e vi serviranno pochissimi ingredienti, tutti di facile reperibilità, ma ciò che vi conquisterà definitivamente sarà il suo sapore, vi basterà seguire alla lettera la ricetta per ottenere un secondo piatto a base di pesce capace di stupire anche i palati più difficili.
Coda di rospo 1 kg
Pomodori 500 g
Aglio 2 spicchi
Prezzemolo 1 ciuffo
Farina 00 qb
Olio EVO qb
Sale qb
Pepe nero qb
Pulite la coda di rospo eliminando la pelle e le membrane presenti sulla superficie, quindi tagliatela in tranci spessi circa 4-5 cm. Tamponateli accuratamente con carta da cucina e passateli leggermente nella farina, eliminandone bene l'eccesso.
1
Incidete i pomodori alla base e scottateli per pochi secondi in acqua bollente. Scolateli, raffreddateli e privateli della pelle. Eliminate i semi e parte dell'acqua di vegetazione, quindi tagliate la polpa a filetti o a pezzi non troppo grandi.
2
Scaldate un generoso giro di olio in una padella antiaderente insieme agli spicchi di aglio leggermente schiacciati. Lasciate insaporire l'olio a fuoco moderato per qualche minuto, facendo attenzione a non far prendere troppo colore all'aglio. Eliminate quindi gli spicchi dalla padella.
3
Alzate la fiamma e, quando l'olio sarà ben caldo, disponete nella padella i tranci di coda di rospo. Fateli rosolare per circa 2–3 minuti sul primo lato, senza muoverli continuamente, quindi girateli delicatamente e fateli colorire per altri 2 minuti.
4
Aggiungete i pomodori preparati e versate un mestolo di brodo di pesce caldo. Regolate di sale e pepe, abbassate leggermente la fiamma e proseguite la cottura per circa 5–7 minuti, girando delicatamente i tranci se necessario. Durante la cottura valutate la consistenza del fondo: se dovesse restringersi eccessivamente, aggiungete un secondo mestolo di brodo di pesce caldo, poco alla volta. Il risultato dovrà essere un fondo leggero e sufficientemente abbondante, non una salsa acquosa. La farina rimasta sulla superficie del pesce contribuirà naturalmente a legare leggermente il pomodoro e il brodo.
5
Spegnete il fuoco e completate con abbondante prezzemolo tritato. Lasciate assestare la Coda di rospo in umido per 1–2 minuti, quindi servitela con il suo fondo, accompagnando con spicchi di limone.
6
Servite!